Красота | Мода и стиль | Здоровье | Кулинария | Любовь | Дети | Беременость


Зелёный и чёрный кофе

Женский журнал

Зелёный и чёрный кофе

зелёный кофеПо сравнению с привычным для многих чёрным кофе, зелёный признан учёным и намного более полезным. Хотя обжаривание добавляет зёрнам аромат, при этом многие целебные свойства кофе теряются безвозвратно. Зёрна зелёного нежареного кофе содержат более тысячи двухсот аминокислот и важнейших витаминов. Малое содержание кофеина является бесспорным преимуществом нежареных кофейных зёрен. Они обладают мягким бодрящим действием. Употреблением их могут порадовать себя даже кормящие и беременные женщины. Зелёный кофе снижает холестериновые показатели крови, не нарушает спокойствие сна, производит расслабляющее действие. Поэтому насладиться им могут даже те гурманы, кому чёрный кофе противопоказан.

Гипертония не является препятствием для зелёного кофе, так как при его употреблении наблюдается понижение уровня давления. Считается, что этот вид кофе может предупредить появление рака. В зелёном нежареном кофе сохраняется большее количество антиоксидантных соединений, чем в кофе чёрном. Поэтому борьба с опасными свободными радикалами идёт намного эффективнее! Для тех людей, которые ведут тщательное наблюдение за стройностью, зелёный кофе незаменим! Ведь в нём найдено уникальное соединение – кислота хлорогеновая. Она активно способствует удалению лишних килограммов, а также заметно понижает содержание сахара в составе крови. Это очень ценно для диабетиков.

В зелёных зёрнах кофе присутствуют жирные кислоты, которые помогают увлажнению кожи и не позволяют ей преждевременно состариться. Зелёные зёрна кофе можно использовать для антицеллюлитных процедур у себя дома. Для этого нужно перемолоть зёрна и залить их кипятком. Кашеобразную массу равномерно наносят на живот и другие, подверженные целлюлиту, участки тела. Эти зоны обёртывают полиэтиленовой плёнкой на тридцать минут. Увеличение активности мозга, улучшение эмоционального состояния также относятся к полезным свойствам зелёного кофе.

Категория:   Здоровье

Обсуждения

К сожалению, комментарии закрыты для этой статьи.


Информация на сайте носит справочный характер и предоставляется для обсуждения широкому кругу читателей.