Красота | Мода и стиль | Здоровье | Кулинария | Любовь | Дети | Беременость


Предновогодняя ревизия — Женский журнал

Женский журнал

Menu

Предновогодняя ревизия

Несмотря на то, что до Нового года еще есть время, я предлагаю понемногу начинать к нему готовиться уже сейчас, чтобы не заниматься этим потом, впопыхах, выполняя одновременно несколько важных дел.  Давайте оставим суету и спешку на последние предновогодние дни и часы, когда нужно докупить подарки, доукрасить елку и квартиру, запаковать всё в красивые упаковочки/конвертики/коробочки/пакетики, окончательно закупиться продуктами и праздничной атрибутикой…  А сейчас, в тихой и спокойной обстановке, давайте вспомним о том, что получилось и что не получилось в этом году, что изменилось, какие желания исполнились, а какие так и остались далеко на горизонте. И вместе посмотрим, что сделать, чтобы наступающий год был еще более качественным, интересным, веселым и успешным?

Мы все (ну хорошо, не все, но большинство :)) подсознательно считаем, что Новый год – это такая себе точка отсчета, когда «обнуляются» проблемы и из жизни уходит все ненужное, начинается новый жизненный период, обновляются связи с приятными и хорошими людьми, а все плохое остается позади. И верим, что эти изменения происходят под бой курантов и звон бокалов, под «Happy New Year» рядом с близкими людьми, будь то узкий семейный круг или огромная толпа на центральной площади города.

Такие точки «обнуления» обязательно нужны, чтобы внимательно посмотреть на все, что запрятано глубоко внутри, провести «инвентаризацию» и выбросить ненужное. Потому что приобрести что-то новое ценное и нужное можно только избавившись от хлама и мусора.
Представьте себе шкаф. Вы открываете его, и на вас тут же выпадают вещи – летние, зимние, верхняя одежда вперемешку с нижним бельем. И совершенно невозможно разобраться, что сейчас в руках – рукав от свитера или шерстяные рейтузы, и откуда, собственно, торчит вот этот кусок носка? А когда начинаешь разбирать всю выпавшую кучу, вдруг оказывается, что вот эти брюки никто не надевал уже года 3, на рубашке пятно, которое так и не получилось вывести, от майки оторвался бантик, а из перчаток нашлась только одна… Всё ненужное безжалостно выбрасывается (раздается знакомым/ относится в детский дом/ перешивается и т. д.), а то, что осталось, занимает половину прежнего места и подсказывает, сколько и чего нужно докупить.
Точно так же и с нашими мыслями, эмоциями, чувствами… Пока они все вперемешку, одной большой кучей, далеко не всегда ясно, что с этим «счастьем» делать. Рассмотренные же с позиции наблюдателя, они становятся на свои места, освобождая пространство для новых впечатлений, интересных знакомств, свежих ощущений и творчества.

С чем расстаемся и перестаем тревожиться:
— сожаления о поступках, словах, выборе, который был сделан – каким бы все это ни было, это уже есть, и это было единственно правильное решение в той конкретной ситуации. Да, сегодня, возможно (!), решение было бы другим, но на тот момент – могло быть только так, как сделано. Всё, никаких раскаяний и сожалений – только благодарность за полученный опыт и наслаждение от попутно открывшихся выгод и возможностей
— миллионное извинение и раскаяние за один конкретный допущенный «косяк» — да, обидно и неприятно, но достаточно искреннего «прости», сделанных выводов и, если это возможно и нужно, попытки исправить ситуацию
— размышления на тему «а вот если бы…»  — история не знает сослагательного наклонения (с), и никто не знает, как бы повернулась ситуация при вот этом «если бы…». Исходим из того, что мы находимся вот здесь, вот сейчас и вот с этим конкретным набором знаний, умений, чувств, окружающих людей
— остановки себя словами «я не умею», «я не знаю» — если хочется – занимаемся, учимся, пытаемся разобраться, просим помощи и – начинаем уметь. Или дело в том, что на самом-то деле и не хочется уметь?
— ущемление себя из-за того, что что-то не получается, или получается не так, или не вовремя – никто из нас не идеален, и вместо занижения собственной значимости и самооценки лучше разобраться в причинах неудачи, внести коррективы и продолжать дальше
— воспоминания, от которых так плохо, что хочется выть и плакать – были, закончились. И не стоит держать их. Если уж это в прошлом – отпускаем без зазрения совести. Без них светлее и спокойнее, и жизнь ярче
— отношения, в которых все «очень сложно», «жалко», и тяжело – в них однозначно кто-то кого-то мучает. Зачем? Вопрос для отдельной темы. Так что «давай, до свидания» — с чистого листа, так с чистого.
Итак, от старого ненужного мы избавились.

Что делаем дальше?
А дальше планируем, как мы проведем следующий год. При этом не забываем, что для каждого действия должны быть ресурсы. Например: «Я хочу летом (вторая половина августа) поехать в отпуск в Замбию. Для этого мне надо: деньги на поездку (в месяц откладываю Х тугриков), оформленные документы (на сайте Замбии написано, что им нужно и как это оформить), оформить тур (через турфирму А или самостоятельно проложить маршрут, посоветовавшись с теми, кто там уже был), попутчики (Вася Пупкин и Петя Сидоров, надо им предложить)» и т. д. Так можно подойти к любому пожеланию.
Очень здорово, если все свои планы и способы их осуществления Вы запишете на большом листе (он должен находиться у Вас перед глазами) и будете отмечать, что сделано, что еще нужно сделать, куда нужно внести коррективы. Так Вы будете видеть свое реальное положение дел и – мотивировать самого себя на дальнейшее продвижение.
И всегда помните – все в Вашей жизни зависит только от Вас, и одной только силой стремления можно свернуть если не горы, то холмы – абсолютно точно.

Категория:   Советы

Обсуждения


Информация на сайте носит справочный характер и предоставляется для обсуждения широкому кругу читателей.