Красота | Мода и стиль | Здоровье | Кулинария | Любовь | Дети | Беременость


Обертывание в домашних условиях — Женский журнал

Женский журнал

Menu

Обертывание в домашних условиях

Чтоб хорошо выглядеть часто диет и занятий в тренажёрном зале недостаточно. Женщина обязана заботиться не только о лице, но и не забывать про тело. Для того чтоб поддерживать кожу в тонусе без особых материальных потерь отлично подходит обёртывание. Решившись начать проводить сеансы обёртывания необходимо уточнить некоторые моменты, и определиться какой вид будет наиболее подходящий, что требуется для этого приобрести и есть ли противопоказания. Обёртывания направлены на то, чтоб оказывать только положительное воздействие на кожу, улучшить её и блокировать целлюлит.

Преимущества обертываний:
Ускоряет процесс обновления кожи и способствует её очищению;
Выводит токсины;
Улучшает кровообращение;
Успокаивает и расслабляет организм.

Виды обёртываний
Обёртывание бывает горячим и холодным. Горячее способствует похудению и уменьшению объёмов, а холодное делает кожу гладкой и привлекательной. Первоначальным этапом подготовки к обёртыванию является полное очищение кожи при помощи скраба. Затем тело смазывается приготовленной смесью. Если она получается жидковатой, то в неё можно добавить крахмал. Затем тело обворачивается пищевой плёнкой, которая создаст так называемый парниковый эффект. Для похудения используется горячее обёртывание. Для достижения эффекта необходимо хорошо пропотеть, поэтому обернувшись плёнкой необходимо надеть тёплые вещи и активно подвигаться, попрыгать или потанцевать. От физических нагрузок тело буквально пылает огнём, а от обильного пота будет чувствоваться лёгкий дискомфорт, но итоговый результат просто ошеломляющий. Для проведения такой процедуры потребуется времени 30 — 60 минут и желательно горячее обёртывание проводить каждые два дня. Но не стоит забывать и о том, что есть и противопоказания для такого метода корректировки фигуры.
К ним относятся:
Чувствительность кожи;
Проблемы с венами;
Беременность;
Проблема с сердцем.

Обёртывание можно сделать в любое удобное время. Рецепты приготовления смесей для нанесения на кожу просты и доступны.
Водоросли. В качестве основы для маски хорошо подходят водоросли ламинарии, свежие или высушенные. Готовится состав таким образом: в необходимое количество водорослей добавить 2 л воды. Настоять 30 мин и затем нанести на тело.
Медово-горчичная смесь. Несколько процедур помогут избавиться от 5 см в объёме. В состав смеси входит: 2 л сухой горчицы, 4 л мёда. Мёд растапливается на водяной бане и затем добавляется горчичный порошок, разведённый тёплой водой. Перемешивается и наносится на тело.
Кофе. В смолотый кофе добавляются три ложки сливок. Полученная масса наносится на кожу и обёртывается плёнкой.
Шоколад. Одна из самых приятных процедур в обёртывании, которое кроме красивой кожи подарит и приятный аромат во время сеанса. В домашних условиях вместо шоколада можно использовать какао, смешав его с небольшим количеством сливок.
Обёртывание — это приятный и полезный метод поддержания в тонусе тело, который помогает расслабиться и сделает кожу гладкой, шелковистой и здоровой.

Категория:   Красота

Обсуждения


Информация на сайте носит справочный характер и предоставляется для обсуждения широкому кругу читателей.