Красота | Мода и стиль | Здоровье | Кулинария | Любовь | Дети | Беременость


Детская гиперактивность — Женский журнал

Женский журнал

Menu

Детская гиперактивность

Сегодня я предлагаю поговорить о детской гиперактивности — что это за зверь такой, как с ним обходиться, в чем заключаются возможные опасности такого состояния.
Гиперактивность — это такое состояние человека (в данном случае ребенка), при котором уровень активности и возбудимости превышает норму. Поскольку она вызывается эмоциями, взрослые менее ей подвержены, и бОльшую часть гиперактивных людей составляют дети и подростки.
Основные симптомы (о них ниже) возникают в возрасте 2-3 лет, однако к врачу детей приводят в среднем в возрасте 8-10 лет, когда деятельность ребенка (обучение, помощь по дому) начинает требовать от него сосредоточенности и самостоятельности.
Основные признаки гиперактивности: интенсивные движения руками и ногами, ерзанье на стуле, ребенок не может усидеть на месте, срывается с места и бежит, не может дождаться своей очереди, пытается ответить на вопрос раньше, чем он заканчивается, выкрикивает с места, не может участвовать в спокойных играх, постоянно вмешивается в разговоры.
Достаточно часто гиперактивность объединена с синдромом дефицита внимания — ребенок не может надолго сосредоточиться (выполнить задание до конца), допускает ошибки по невнимательности, легко отвлекается на посторонний шум, теряет вещи, часто переключается с одного вида деятельности на другой.
При этом есть некоторые отличительные особенности гиперактивного ребенка от просто активного здорового: активность ребенка не снижается в незнакомых местах, движения носят хаотичный характер, возможны травмы, ушибы, синяки по невнимательности.
Среди причин возникновения гиперактивности — инфекции, родовые травмы, неправильное питание, а также психические травмы и неправильное воспитание. Остановимся на последних двух подробнее.
Взрослый человек хватается за несколько дел одновременно, не может сосредоточиться, становится неуклюжим в основном тогда, когда встревожен. При этом он может отследить свою тревогу и ее причину. Деткам же это сделать намного сложнее. Однако можно с уверенностью сказать — гиперактивные дети много тревожатся по значимым и мелким неважным поводам.
При этом очень важно не путать тревогу и страх. Тревога — это накопление негативных эмоций, чувств, которые невозможно выразить (отреагировать). По аналогии представьте себе зажатые напряженные мышцы. В критический момент, когда напряжение становится чрезмерным, происходит сброс — судорога. В этот момент мышцы расслабляются.
То же самое происходит и с детками — невозможность выразить свои эмоции (страх, гнев, несогласие, просто озвучить свое мнение) вызывает физический механизм сброса энергии — через активность. И дальше становится еще тяжелей, потому что в ответ на упреки о его «шумности», неуклюжести, рассеянности у ребенка снова накапливаются неотреагированные эмоции, и так по кругу.
Что делать, если ребенок неуклюж, несобран, капризен?
Прежде всего необходимо обратиться к невропатологу — возможно, гиперактивность — это про вашего ребенка.
Далее необходимо найти причину данного состояния. Возможно, Ваш ребенок пережил сильный стресс, но ничего не говорил об этом (или Вы просто не заметили)? Если причину не удается найти самостоятельно — обязательно обратитесь к специалисту (психологу), не пускайте дело на самотек, т. к. это может привести к серьезным психическим отклонениям.
После установления причины обязательно необходимо работать над ее устранением — помогать избавляться от страха и гнева, проводить телесные упражнения, направленные на имитацию этих эмоций. Также нужно организовать ребенку пространство, в котором он мог бы беспрепятственно активничать — бегать, прыгать, топать.
В работе с устранением причин гиперактивности Вам также очень помогут консультации психолога, поскольку он сможет подсказать Вам, на что обратить бОльшее внимание, какими техниками и методами лучше пользоваться, а также объяснит, в чем и почему Вам самим предстоят изменения.
И основное — гиперактивные детки очень нуждаются в Вашей любви, заботе, терпении и безусловном принятии.

Категория:   Психология

Обсуждения


Информация на сайте носит справочный характер и предоставляется для обсуждения широкому кругу читателей.